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Lieu 86500 - Montmorillon

Duà

Prévention de la perte d'autonomie - présentiel

Forum CAP Bien Être : des clés pour bien vieillir

Développer sa capacité à adopter un comportement approprié et positif face aux épreuves de la vie quotidienne, notamment par la gestion du stress et des émotions.

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  • Ouvert à toute personne de 60 ans et plus sur inscription
  • Possibilité de repas sur place (moyennant une participation de 10€)

Au programme :

  1. Débat théâtral «  Une nouvelle Saison  »
  2. Conférence «  Des clés pour Bien Vieillir  » avec l’intervention du docteur Sophie PICHIERRI
  3. GYM pour tous animée par Siel Bleu
  4. Ateliers Découverte : Sophrologie, Do In,….
  5. Séance de YOGA du RIRE

Informations complémentaires :