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Duà

Lieu 86320 - Lussac-les-Châteaux

Horaires à

Activité physique adaptée/prévention des chutes

APAR'TAGER - Gym Prévrntion Santé

La Gym Prévention Santé est une activité physique adaptée et ludique délivrée en cours collectifs par un professionnel Siel Bleu. Elle s’adresse à tous ceux qui ont besoin d'une gymnastique qui puisse s'adapter à leur rythme. Elle ne comporte pas d'exercices violents, trop difficiles ou trop rapides.

Contact : Association Siel Bleu - sophie.letierce@sielbleu.org

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Les Objectifs de la Gym Prévention Santé

  • Maintenir et développer la fonctionnalité articulaire et musculaire
  • Améliorer l’équilibre statique et dynamique
  • Repousser le seuil de fatigue global
  • Sensibiliser à l’entretien du capital-santé
Si vous souhaitez participer vous pouvez nous retrouver à :
  • AVAILLES EN CHATELLERAULT
  • AVAILLES LIMOUZINE
  • AYRON
  • BASSES
  • CEAUX EN COUHE
  • CELLE LEVESCAULT
  • CHÂTEAU GARNIER
  • CHOUPPES
  • CIVRAY
  • CURZAY SUR VONNE
  • GIZAY
  • LA TRIMOUILLE
  • LENCLOITRE
  • LES TROIS MOUTIERS
  • LOUDUN
  • LUSSAC LES CHATEAUX
  • MONCONTOUR
  • MONTMORILLON
  • MONTS SUR GUESNES
  • NAINTRE
  • PAIZAY LE SEC
  • PINDRAY
  • PLAISANCE
  • PLEUMARTIN
  • POITIERS
  • QUINCAY
  • ROUILLE
  • SAINT BENOIT
  • SANXAY
  • SAVIGNY LEVESCAULT
  • USSON DU POITOU
  • VENDEUVRE DU POITOU

N'hésitez pas à nous contacter pour connaitre les horaires.