Nutrition
Prenons l'âge du bon côté
Gratuit
Contact : Noah RENAUD - noah.renaud@n.aquitaine.mutualite.fr
Ajouter à mon calendrierLe programme « Prenons l'âge du bon côté » apporte des réponses concrètes à ces questions grâce à une série 12 ateliers collectifs destinés aux seniors. Des ateliers pratiques et gratuits, ouverts aux 60 ans et plus
Conçu par le Service public de l’autonomie, le programme a pour objectif d’aider les seniors à acquérir durablement des habitudes favorables à leur santé, tant physique que mentale. Animés par un enseignant en activité physique adaptée, une diététicienne et un expert en prévention, durant deux heures, les ateliers alternent exercices pratiques, échanges d'expériences et conseils faciles à appliquer. D
ans une ambiance conviviale, chacun participe selon ses capacités, sans recherche de performance. Grâce au soutien de la Commission des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie de la Vienne, les ateliers sont entièrement gratuits et ouvert à toutes les personnes de 60 ans et plus.
- Pour toute information et inscription - contact : Noah Renaud au 06 20 97 67 80

